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Arnica Montana: natürliche Eigenschaften und Vorteile Arnica Montana gehört zu den bekanntesten Pflanzen für das Wohlbefinden von Muskeln und Gelenken.Seit Jahrhunderten in der Pflanzenkunde verwendet, wird sie auch heute noch wegen ihrer natürlich lindernden Wirkung...

Kleine tägliche Gesten für gepflegte Lippen Die Lippen gehören zu den empfindlichsten Bereichen des Gesichts.Wind, trockene Luft, wechselnde Klimabedingungen und ein aktiver Alltag im Freien können sie schnell trocken und gespannt wirken lassen. Gute Lippenpflege...

Wärme, die vorbereitet und entspannt – für freiere Bewegungen. Steifheit, Verspannung Der Körper sendet kleine Signale: Steifheit, Verspannung, weniger flüssige Bewegungen. In solchen Momenten kann eine wärmende Creme mit rubefazierendem Effekt sofort unterstützen, die Muskeln...

In den Bergen wird die Luft frischer, und der Wind trägt den Duft von Regen und Holz mit sich. Es ist das Zeichen, dass die Natur ihren Rhythmus wechselt – und wir mit ihr. Die...

Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an Hunderten von Prozessen im Körper beteiligt ist – von der Energieproduktion bis hin zur Muskel- und Nervenfunktion. Kein Wunder, dass viele Menschen zu einem Supplement greifen. Es gibt...